Taru MONTANARI os. Uusitalo

Olen koulutukseltani fysioterapeutti, Pilates-ohjaaja ja Spiraalistabilaatio-kouluttaja. Olen toiminut Pilates-ohjaajana 18 vuotta. Vuosien varrella oma osaaminen on painottunut selkävaivojen hoitoon: välilevy-, kulumavaivat sekä skolioosi. Toki tunneillani käy myös täysin terveitä ja tavallisia ihmisiä. Asiakaskuntani ryhmätunneilla on suurelta osin tuoreita äitejä, keski-ikäisiä sekä eläkeläisiä - ihmisiä, joilla on toiveita ja/tai tarpeita henkilökohtaiseen huomioon.

Olen suorittanut erikoitusmisopintoja urheilufysioterapian, äitiys- ja lantionpohjan fysioterapian sekä selkäkuntoutuksen aloilla. Hengitysfysioterapia-osaaminen on myös vahvana TYKS:n keuhko-osastoilla hankitun työkokemuksen kautta.

Minulla on monipuolinen urheilutausta niin kilpaurheilijana, valmentajana, seuratoimijana kuin urheilevan lapsen vanhempana. Kaikenikäisten ja -tasoisten liikkujien sekä urheilijoiden kehon toimivuus on inspiroinut opiskelmaan lisää aiheesta. tällä hetkellä ison osan aikaani vievät yliopisto-opinnot italian kielessä sekä terveystieteissä liikuntaklääketieteen alalla.

Olen Suomen Pilates Yhdistyksen hyväksymän pitkän pilateskoulutuksen saanut ohjaaja. Ohjaajakoulutukseni STOTT PILATES® brändin alla koostuu 250h lähiopetusta kolmella eri taitotasolla (perustaso, keskitaso ja jatkotaso) sekä kaikilla STOTT PILATES® välineillä matto- ja laitepilates (reformer, chair, barrells ja cadillac). Pilates-ohjaajakoulutuksen olen aloittanut Oulussa, kanadalaisten kouluttajien toimesta, vuonna 2008. PilatesRefromer-laitetunnit aloitin ensimmäisenä Turussa jo vuonna 2009. Viime vuosina olen jatkokouluttautunut ahkerasti niin Milanossa kuin Tukholmassa.

Aloitin ensimmäisenä Turussa Spiraalistabilaatio-ryhmätunnit vuonna 2015. Spiraalistabilaation puitteissa olen matkustanut kymmenen kertaa Prahaan oppimaan uutta skolioosin hoidosta. Valmistuin 2019 Spiraalistabilaatio ohaajien kouluttajaksi. Pidän tilauksesta koulutuksia fysioterapeuteille ympäri maailmaa.

Ohjaajana olen erittäin tarkka, mutta lempeä ja kannustava. Mottoni onkin: kaupassa tai leikkauspöydällä ei uusia lihaksia myydä - ainoastaan ahkerasti harjoittelemalla voit saavuttaa pysyviä tuloksia!